天地人和w / 饮食健康 / 医生最想辟谣的7个喝水谣言,每一个都颠覆...

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2019-05-06  凤凰娱乐平台注册手机app

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      01

      早上起床,得立马拿起床头的杯子喝一杯水。

      上班的路上,在便利店挑选一瓶富氧水,开始元气满满的一天。

      睡前,突然想到今天才喝了六杯水,噌地从床上坐起来,赶紧再补上两杯。

      对于一部分人来说,喝完这些,才是完整的一天。

      “早起空腹一杯水、每天八杯水,是必须完成的健康任务。除此之外,每天的蜂蜜柠檬水不能少,排毒又养颜。人体是偏酸性的,所以喝碱性水会更加健康。”

      关于水,你要满足这么多的要求。但这些做法都是正确的吗?

      其实,很多关于水的传言不过是一场骗局,三言两语只为忽悠你奉上更多钱财。

      02

      弱碱性的水

      不过是一场骗局

      人们常听到的话:“饮用弱碱性水更利于身体健康。”

      在化学上,酸碱性通常以pH值来表示:大于7为碱性,小于7则为酸性。

      人体的正常pH值通常在7.35~7.45间。

      这奠定了“弱碱水对身体有益”的骗局理论基础。

      所谓的“专家”们提出:“人的体质有酸性碱性之分,酸性体质会引发各种疾病,甚至癌症。纠正偏酸的体质,就能治愈疾病、维持健康。”

      事实上,这只是一场彻头彻尾的谎言。

      首先,在医学上并无酸性/碱性体质这种称呼,正常人的PH值不会低于7.35。顺便说一句,生儿生女同样与此无关,别再被误导了。

      回到正题,2018年11月2日,美国“人体酸碱体质理论”之父罗伯特·欧·杨被法庭判处赔偿1.05亿美元,并当庭承认:“酸碱体质理论”只是个谎言。

      记者将曝晒后的水送到专业机构检测,结果是符合饮用标准的 / 央视《真相报告》节目截图

      因此,曝晒过后的瓶装水依然是安全的,不会致癌。

      不过,由于瓶装水可能成为凸透镜聚光,引发火灾,为了安全,还是不要放在烈日下。

      看到这里,你大概明白了这些关于水的谣言有多么离奇不可信。

      别担心隔夜水喝了就得癌,也别妄想一杯水就能拯救健康。

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